Saúde Integral: O Maior Investimento para o Sucesso Pessoal e Profissional

Como hábitos saudáveis e o cuidado com o corpo e a mente são essenciais para empreendedores, especialmente mulheres, alcançarem uma vida plena e produtiva

Nos últimos anos, o comportamento do empreendedor brasileiro em relação à sua própria saúde mental tem sido alvo de estudos robustos, especialmente porque o Brasil foi classificado como o terceiro pior país do mundo em saúde mental. De acordo com um estudo publicado pela Endeavor, em colaboração com a BID Lab, Flourish e a Aspen Institute, o Brasil ocupa a 62ª posição entre 64 países. A situação é ainda mais preocupante quando se analisa o público feminino, já que 7 em cada 10 empreendedoras enfrentarão desafios com a própria saúde mental ao longo de sua trajetória no mundo dos negócios.

Diante desse cenário desafiador, a investidora e jurada do programa Shark Tank Brasil, Alexandra Casoni, que tem compromisso em impulsionar mulheres e liderar pessoas, percebeu a necessidade de olhar para dentro de si e identificar onde seus inegociáveis — família, saúde física e mental, e liberdade de empreender — precisavam de mais atenção. Alexandra notou que sua melhor performance no trabalho estava diretamente ligada à melhora da saúde integral, que vai muito além da questão estética.

Hoje, com foco em saúde e bem-estar, a investidora, que é nutricionista com mais de 20 formações na área, enxerga a convergência entre seus dois universos — empreendedorismo feminino e saúde — como um horizonte promissor e em expansão. “Vejo que meu foco pode ser complementar, pois tenho em meu DNA o cuidado com a saúde, o bem-estar e, principalmente, a longevidade. Posso unir meus dois propósitos: impulsionar mulheres em seus negócios e destacar a importância dos cuidados com a saúde para uma vida plena.”

Desde a infância, Casoni já demonstrava interesse em saúde e empreendedorismo. Começou sua carreira aos 11 anos vendendo doces para ajudar os pais e, aos 15, atuava como degustadora na empresa familiar Flormel, uma das maiores do segmento saudável no Brasil. Apaixonada por saúde e alimentação, aprofundou seus conhecimentos com graduação em Nutrição e habilitação em Engenharia de Alimentos. Ao longo da carreira, transitou por diversos departamentos da empresa, até ocupar a cadeira de CEO por nove anos, dedicando-se integralmente à indústria alimentícia.

Retomando seu propósito de vida, Alexandra uniu seus dois principais universos em um único HUB de negócios, o TransforMar, localizado em Ribeirão Preto. Essa estrutura alinha ecossistemas de negócios e saúde, abrangendo desde o atendimento magistral até o grande varejo nacional.

“Meu objetivo é oferecer uma visão 360 graus de toda a minha operação na nova matriz, aprofundando o estudo e o preparo para o envelhecimento com saúde, especialmente para as mulheres, vinculando a importância de empreender de forma livre e saudável”, conclui.

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Por Alexandra Casoni

Investidora, jurada do programa Shark Tank Brasil, nutricionista com mais de 20 formações na área, graduada em Nutrição, habilitada em Engenharia de Alimentos, ex-CEO da Flormel por 9 anos

Artigo de opinião

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