5 passos essenciais para superar a estagnação na carreira profissional

Sentir-se parado na carreira, mesmo com um currículo sólido, é uma realidade mais comum do que se imagina. Muitas vezes, o problema não está na falta de competência, mas na ausência de visibilidade, habilidades certas e ação intencional. Essa é a análise de Virgilio Marques dos Santos, sócio-fundador da FM2S Educação e Consultoria e gestor de carreiras, que compartilha cinco estratégias para quem deseja sair da estagnação profissional.

Segundo Virgilio, o que falta para muitos profissionais é fazer com que as pessoas certas percebam seu valor, desenvolver competências práticas exigidas pelo mercado atual — como comunicação, gestão e tomada de decisão estratégica — e agir de forma proativa para construir o futuro desejado. “O problema é que muitos têm medo de dar esse passo. É mais confortável culpar o ambiente, o chefe ou o momento difícil do mercado. No entanto, quem muda de verdade entende que o poder de transformação começa dentro de si”, destaca.

A estagnação, explica o especialista, está ligada ao conformismo e à crença de que apenas cumprir tarefas é suficiente. “O mercado mudou. Hoje, só o diploma não basta. O diferencial está em mostrar capacidade de resolver problemas, liderar em cenários incertos e criar soluções inovadoras”, afirma.

Confira as cinco estratégias práticas indicadas por Virgilio Marques dos Santos para destravar sua carreira:

1. Reinvente sua rotina: Proponha novas soluções para problemas antigos. Pode ser algo simples, mas que demonstre iniciativa e atenção ao que precisa mudar.

2. Aprenda algo novo e aplicável: Invista em cursos que unam teoria e prática, focados em ferramentas do dia a dia, como liderança, metodologias ágeis ou gestão de equipes, para gerar impacto imediato.

3. Amplie sua rede de contatos: Conversar com profissionais fora do seu círculo pode revelar oportunidades e trazer ideias novas. A chave para sua virada pode estar com alguém que você ainda não conhece.

4. Mostre o que você faz: Saber comunicar seus resultados é essencial. “Relatórios, apresentações ou mesmo conversas informais são momentos valiosos para destacar seu impacto”, reforça Virgilio.

5. Encare o desconforto: Sair do lugar exige esforço. Pode ser uma mudança de área, um feedback duro ou um desafio inesperado. Mas é nesse desconforto que o crescimento acontece.

Para Virgilio, a estagnação é uma fase que exige análise e ação estratégica. “A chave para sair do impasse está na capacidade de reavaliar a própria trajetória e tomar medidas concretas para avançar, sem esperar que as circunstâncias mudem por conta própria. Isso pode começar hoje”, finaliza.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa da FM2S Educação e Consultoria, trazendo insights valiosos para quem busca transformar sua carreira. Se você se identificou, que tal começar a aplicar essas estratégias hoje mesmo? Compartilhe suas experiências nos comentários!

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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