Banho quente no inverno: como cuidar da pele e evitar o ressecamento nos dias frios

Com a chegada dos dias mais frios, é comum buscarmos o conforto dos banhos quentes para espantar o frio. No entanto, essa prática pode prejudicar a saúde da pele, que já sofre com a baixa umidade, temperaturas baixas e o vento característicos do inverno. Segundo dados da assessoria de imprensa da Profuse, marca de dermocosméticos do Aché Laboratórios, a combinação desses fatores aumenta a perda de água e oleosidade natural da pele, resultando em ressecamento, irritação e até eczemas, que se manifestam com coceira e inflamação.

A dermatologista Paula Yume, gerente médico-científica da Profuse, destaca que banhos longos e com água muito quente removem o manto lipídico protetor da pele, agravando o ressecamento. Para minimizar esses efeitos, é fundamental adaptar a rotina de skincare com produtos suaves e hidratantes. “O uso de sabonetes com tecnologia Syndet, que possuem pH mais baixo, são hipoalergênicos e sem fragrâncias fortes, ajuda a preservar a barreira cutânea”, explica Paula.

Na limpeza facial, a recomendação é optar por soluções micelares delicadas, livres de álcool e sabão, que contenham ativos calmantes como o bisabolol, derivado da camomila. Além disso, é importante evitar o uso de buchas e esfoliantes agressivos, que podem danificar ainda mais a pele sensível do inverno.

A hidratação é outro passo essencial. Aplicar o hidratante enquanto a pele ainda está úmida potencializa a absorção e os benefícios do produto. Para peles sensibilizadas, fórmulas com ativos calmantes e prebióticos, como a bioecolia, ajudam a equilibrar a microbiota natural da pele, fortalecendo suas defesas contra agressões externas. A vitamina E, reconhecida por sua ação antioxidante, também é uma aliada importante na proteção da barreira cutânea.

Algumas áreas do corpo, como lábios, cotovelos e calcanhares, merecem atenção especial, pois são naturalmente mais ressecadas. Nesses locais, o uso de produtos com pantenol e lanolina — uma cera natural que reduz a perda de água pela pele — pode ser muito eficaz para manter a hidratação.

Além dos cuidados com os produtos, é importante adaptar hábitos diários: evitar banhos muito quentes e demorados, usar roupas de algodão em vez de tecidos sintéticos ou lã que irritam a pele, e não esquecer do protetor solar. Mesmo no inverno, a radiação ultravioleta pode agravar condições como rosácea e dermatite seborréica.

Para quem busca opções específicas, a Profuse oferece uma linha completa de dermocosméticos desenvolvidos para o cuidado da pele no inverno, incluindo gel de limpeza, solução micelar, hidratantes calmantes e produtos para áreas mais ressecadas do corpo.

Com atenção e os produtos certos, é possível aproveitar o conforto do banho quente sem abrir mão da saúde e da beleza da pele durante os dias frios.

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