Quiche sem Farinha na Airfryer

Ingredientes

• 6 ovos
• 2 tomates
• 1 brócolis
• ½ cebola
• 1 dente de alho
• Cheiro verde picado
• Sal
• Pimenta
• Cúrcuma

Modo de preparo

1. Em uma tigela coloque os ovos inteiros e bata com um garfo ou um fouet
2. Adicione os tomates, o brócolis, a cebola, o alho e o cheiro verde, tudo bem picado
3. Tempere com sal, pimenta e uma pitada de cúrcuma e misture muito bem
4. Despeje a mistura em uma forma untada com um fiozinho de azeite
5. Leve para a Airfryer a 180ºC por 25 minutos ou ao forno pré aquecido a 200ºC por 35 minutos

Rendimento: 6 porções

Tempo médio de preparo: 45 minutos

Fonte: Receitas Mondial