Para comer sem culpa! Nutricionista ensina receita de sorvete fit

Receita de Juliana Vieira é fácil de preparar
Com os termômetros nas alturas fica difícil resistir a um sorvete .  Mas dá para comer sem peso na consciência.
A nutricionista Juliana Vieira ensina um sorvete fit e saboroso.
Sorvete Fit Dark 
Ingredientes 
1 banana congelada
1 scoop de whey protein de qualidade , sabor chocolate
1 colher de sopa de colágeno de qualidade,  sabor chocolate
1 colher de sopa de amêndoas laminadas e torradas( opcional)
Modo de preparo
Retire as banana do congelador
Espere uns 5 minutos , antes  de iniciar o preparo .
Em um liquidificador  ou processador , bata a banana até obter consistência cremosa.
Junte o whey protein e o colágeno e bata mais um pouco.
Sirva, se preferir , salpicado com as amêndoas.

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