Yoga: A neurociência explica os benefícios da prática em crianças

A Neurociência explica os impactos da prática de yoga no corpo e mente das crianças. De uma forma simples e divertida há inúmeros benefícios. “Ajuda na concentração, tonicidade muscular, lateralidade e identidade corporal”, explica Fernando Lauria neurocientista e fundador do Instituto Limbios.

A prática da Yoga ativa fortemente o lobo frontal, que é responsável pelas funções executivas do cérebro, como: planejamento, estratégia e raciocínio lógico, o que ajuda a promover a neuroplasticidade e neurogênese.

O exercício tem de ser realizado pela criança de forma prazerosa. “Não há uma idade mínima, desde que os exercícios estejam adequados com o desenvolvimento da criança”, relata Lauria.  “O que não pode é forçar ou permitir que tente fazer alguma coisa que não vai conseguir. Não há necessidade de indicação médica”, complementa.

Os efeitos tendem a ser imediatos, dependendo do grau de participação da criança. …isso pode levar em torno de 2 ou 3 semanas para acontecer. Há movimentos simples que os próprios pais podem começar a aplicar nas crianças, mas é sempre bom procurar orientação profissional.

O Instituto Limbios realizará curso online de forma prática e teórica, nos dias 27 e 28 de julho, das 19h às 21h horas, para os interessados em absorverem um pouco mais os detalhes desta benéfica atividade, com a professora de yoga e pedagoga Lenise Ghiorzi. As aulas serão online pela plataforma Meet.

“Os alunos poderão conhecer de forma teórica os benefícios e ações da yoga no cérebro da criança, bem como aprenderão exercícios que poderão ser feitos na aula e aplicados posteriormente”, finaliza o neurocientista.

Serviço:

Yoga Para crianças – Aulas práticas e teóricas

Professor: Lenise Ghiorzi (Professora de yoga e pedagoga)

Datas: 27 e 28 de julho

Horário: Das 19h às 21h

Valor: R$54,00 (cinquenta e quatro reais)
Forma de pagamento: Cartão ou boleto bancário

Link para inscrição: bit.ly/Limbios_Yoga

Contato: (11) 99930-5510

Site:  https://www.limbios.com.br

Mais Sobre o Instituto Límbios

O que é a Neurociência? Trata-se de um campo da biologia que busca responder uma das perguntas mais inquietantes de todas: afinal, como o nosso cérebro funciona?

Para responder a estas e outras questões, bem como visando uma educação humanizada e humanizadora existe o Instituto Limbios de Neurociência e Educação, localizado à avenida Pereira Barreto, 2305 – sala 02 – Santo André/SP, que oferece pós graduação, palestras e workshops com vários temas dentro da neurociência.

Criado por Fernando Lauria que é dentista de formação, mas devido a sua paixão pela área acabou se enveredando por este campo, com especialização em Neurociência Clínica e Educacional e mestrado em Neurociência pela USP, além de desenvolver, projetos de pesquisas de Neurociência, voltado para Educação, na USP.

“Consideramos que nossas emoções, e o controle delas, desempenham papel essencial em todas as funções e decisões de nossa vida, por isso, nosso nome refere-se ao centro regulador das emoções e do processamento da comunicação sócio emocional (sistema Límbico) e às estruturas funcionalmente ligadas ao nosso cérebro (BIO)”, explica Fernando Lauria.

O instituto possui uma variedade de cursos pós-graduação, palestras e workshops, entre eles: palestras para escolas e empresas; cursos livres de neurociência, pós-graduação (Neurociência da Educação e Reabilitação Cognitiva, Neuropsicopedagogia e Musicoterapia em ênfase em Neurociência), Congresso Limbios de Neurociência e Educação (em vários estados do Brasil), além do Espaço Synapses.

“No momento, devido ao isolamento social, estamos trabalhando somente com aulas online”, diz Fernando. “Mas temos no instituo o espaço Synapses, com espaço para aulas, atendimentos e estágios de nossos alunos”, complementa.

Até mesmo a logomarca é pensada na conexão entre o meio interno e externo na formação do ser. O verde representa o crescimento, a renovação e o renascimento. O azul está ligado à nossa produtividade e à prática de elementos essências na sociedade atual: respeito, diversidade, inclusão e responsabilidade social.

Os planos para o futuro são os mais variados. “Desejamos trazer nossos cursos e mais atendimentos para nosso espaço além de lançar a palestra show “Os Tons e Sons da Neurociência” uma palestra envolvendo muita musica e motivação para a busca de uma vida plena”,  finaliza.

Serviço:

Instituto Limbios de Neurociência e Educação

Avenida Pereira Barreto, 2305, Sala 02, Santo André /SP

Telefone: 11 99930-5510

Site: https://www.limbios.com.br