Live de yoga do “Terras Altas Open Class” traz sequência de equilíbrio e paz interior – Afina Menina

Live de yoga do “Terras Altas Open Class” traz sequência de equilíbrio e paz interior

Durante o mês de agosto, o projeto promovido pelo Terras Altas Resort & Convention Center conta com aulas de yoga de temáticas diferentes com o objetivo de levar momentos de bem-estar nesta quarentena

Neste sábado (22/08), às 10h, a coach de Pilates & Yoga Adriane Lafemina ministrará uma aula de yoga com uma sequência focada em adquirir equilíbrio e paz interior. A programação de lives do “Terras Altas Open Class” deste mês traz diferentes temáticas de yoga. Na próxima e última semana do mês (29/08), os praticantes poderão usufruir de uma prática rica em posturas para o autocuidado e aconchego. As transmissões acontecem no instagram do hotel (@hotelterrasaltas) e ficam gravadas no IGTV.

O projeto comemora a marca de treze lives da coach: nove de yoga e quatro de pilates. Todas as aulas ficam disponíveis depois no IGTV do perfil do resort no instagram (@hotelterrasaltas). As lives são para todos os públicos: desde os yogues, até aqueles que nunca fizeram a prática. Todas as aulas ficam disponíveis depois no IGTV do perfil do resort no instagram (@hotelterrasaltas).

“Nesta próxima aula, iremos fazer uma prática de paz e equilíbrio a fim de trazê-los também para o nosso cotidiano. A prática de yoga é uma das atividades físicas mais indicadas nesse tempo de quarentena. Pode ser realizada em qualquer lugar e sem nenhum aparelho e as aulas podem ser guiadas tranquilamente pelo professor através da tela do celular ou computador, explica Adriane.

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O projeto está sendo ampliado, com a realização de lives semanais com convidados para falar sobre a retomada do turismo, da rede hoteleira, gastronômica e de sustentabilidade (o Resort está instalado em uma área de 240 mil metros quadrados de Mata Atlântica), entre outros temas.

O Terras Altas Resort & Convention Center comemora sua retomada, com a operação de 40% de sua capacidade e aplicação de todos os protocolos de segurança sanitária para garantir a tranquilidade e saúde de hóspedes e colaboradores.

Além disso, conta ainda com passeios por trilhas ecológicas, piscinas, quadras poliesportivas (tênis, futebol e vôlei de areia) e academia, entre outros atrativos. O empreendimento conta com 120 apartamentos equipados com ar-condicionado e calefação, bancada de trabalho, internet, cofre, TV a cabo e minibar; e é pet friendly: aceita cães de pequeno porte (até 10 kg) sem cobrança de taxa extra.

PROTOCOLOS DE SEGURANÇA

O empreendimento adotou todas as medidas de segurança para uma retomada tranquila, o que inclui a medição de temperatura no check-in, uso obrigatório de máscara nas áreas comuns, novo layout dos espaços dos restaurantes, salas de reunião, áreas comuns e espaços de trabalho, em conformidade com a recomendação de se manter a distância mínima de 2 metros entre as pessoas. Além disso, para evitar aglomerações na recepção, o check in agora pode ser feito antecipadamente via aplicativo.

A lista de medidas segue com dezenas de itens que englobam ainda a disponibilização de álcool gel em vários pontos do empreendimento e o serviço de alimentação em porções individuais (café da manhã, almoço e jantar). Durante o horário de realização da limpeza e arrumação dos apartamentos, com uso, inclusive de equipamentos de desinfecção com luz UV, os hóspedes, acompanhantes e até mesmo seus animais de estimação deverão deixar o apartamento e dirigirem-se a outros locais do hotel.

 Em ambientes em que o atendimento é prestado diretamente ao público, como a recepção ou o bar, barreiras de vidro foram instaladas nos balcões como forma de reforçar a proteção.

Saiba mais em: lazer@hotelterrasaltas.com.br, pelo WhatsApp (11) 98644-0077. Acesse o nosso site: www.hotelterrasaltas.com.br.

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Programação

– 22/08 – Yoga – Equilíbrio e paz interior

– 29/08 – Yoga – Autocuidado e aconchego

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